プロテイン・サプリメント

1年間の筋トレで肥満気味の体型からそこそこのマッチョになりました。実際に僕が使用したプロテインを始めとしたサプリメントや、サプリメント摂取に適したグッズを紹介します。

自己紹介

ユーキ
プロテインを飲み始めてから、全てが好転し出したユーキです。大学生時代に10個ものアルバイトを経験しましたが、全く違う業界に入社。資格マニアや筋トレオタクを経て、今年結婚予定。
プロテインとトレーニングで得た筋肉で、あらゆることに挑戦していきます。